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Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein bewusster, entspannter Zustand, in dem der Geist zugänglicher für Suggestionen ist, um Verhaltensmuster zu ändern oder tiefe Entspannung zu erreichen. Während einer Hypnosesitzung gelangen wir, in einen tiefen Zustand der Entspannung, in dem die Therapeutin durch sanfte Anleitungen deine Gedanken lenkt, um Denkmustern neu zu verknüpfen oder körperlichen Empfindungen zu fördern. Der Fokus der Hypnosetherapie liegt darauf, deine eigenen Ressourcen und Fähigkeiten zu aktivieren, um Hindernisse zu überwinden, positive Veränderungen anzustreben und Lösungen für persönliche Probleme zu finden. 

Mögliche Anwendungsbereiche 

  • Therapieren von Ängsten

  • Beziehungsblockaden und -probleme

  • Sonstige Blockaden

  • Eifersucht

  • Ungesundes Essverhalten

  • Hartnäckig verankerte Glaubenssätze ins Positive wenden

  • Negative Kindheitserlebnisse aufarbeiten

  • Nervosität, innere Unruhe

  • Prüfungsangst

  • Schlafstörungen, Schlaflosigkeit

  • Negatives Selbstbild, Selbstwertgefühl stärken

  • Stressbewältigung

  • Suchtbewältigung und therapieren von Suchterkrankungen (Alkoholismus, Rauchen usw.)

  • Traumatische Erlebnisse

  • Umgang mit chronischen Schmerzen bewältigen

  • Zwang, Zwangsverhalten, Zwangserkrankung

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Diese Liste ist nicht abschliessend. Sollte dein Anliegen nicht aufgelistet sein, zögere nicht, mich zu kontaktieren.

Noch Fragen? Kein Problem. Hier ein FAQ 

Welche Grundvoraussetzungen muss ich mitbringen?

Die Grundvoraussetzungen bilden Wille, Glaube und Vertrauen, damit eine Hypnosetherapie erfolgreich durchgeführt werden kann. Es ist sehr wichtig, dass du den Willen und Glauben hast, etwas verändern zu wollen und zu können. Genauso wichtig ist dein Vertrauen zu mir als deine Therapeutin.

Ich bin ein Zertifiziertes Mitglied von:

Mitglied vom Verband Schweizer Hypnosetherapeuten
Mitglied beim ältesten Hypnoseverband National Guild of Hypnosists.

WICHTIGES

 

Die Hypnosetherapie ist eine ergänzende Therapie und konkurriert mit keiner Grundtherapie wie die Psychotherapie oder eine schulmedizinische Behandlung. Bitte begib dich bei Pathologien in psychotherapeutische oder schulmedizinische Betreuung und eruiere mit deiner Therapeutin, deinem Therapeut, ob eine ergänzende
Hypnosetherapie den Prozess fördern oder hilfreich ergänzen kann.

Solltest Du in psychotherapeutischer und/oder psychiatrischer Betreuung sein, bin ich darauf angewiesen, diese Information zu erhalten. Ohne die Einwilligung des entsprechenden Psychotherapeuten oder der Psychiaterin kann ich keine analytische Hypnosetherapie durchführen. Es versteht sich von selbst, dass Hypnosetherapie keine Versprechen hinsichtlich direkter Besserung oder ganzheitlicher Heilung in Bezug auf medizinische und/oder psychiatrische Krankheitsbilder machen kann. Hypnosetherapie ist eine komplementärmedizinische Methode, die ergänzend zur Schulmedizin und Psychotherapie beigezogen werden kann. Sie dient nicht als Ersatz ärztlicher oder psychotherapeutischer Konsultationen oder Betreuungen.

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